Un ghid pentru a celulitei

Celulita nu este gândit ca o boala. Este o tulburare de cosmetice, care apare ca coroziune, bombat şi de deformare a pielii. Acesta este cel mai frecvent la femei in jurul coapsei.

Nu există nici un risc pentru sănătatea celulita. Aceasta este o problemă comună, care afectează multe femei şi de unii bărbaţi. Factorii care contribuie la problema includ sânge sărace şi a circulaţiei limfatice, dezechilibrele hormonale, slăbiciune ale ţesutului conjunctiv, îmbătrânirea prematură a pielii, alimentaţia deficientă, consumul excesiv de alcool şi / sau a unui stil de viaţă sedentar. Celulita a fost înregistrată în Europa pentru aproximativ 150 de ani, astfel că nu este doar o condiţie recente.

Celulita apare pentru prima dată ca moi şi fără vlagă, cu contururi bulbucaţi. În ceea ce condiţie progreseaza, cadrul a pielii incepe sa se descompuna. Atunci când Cellulite ajunge la un stadiu avansat spongioasă bulgări învârtoşa în noduli cunoscută sub denumirea "piele de coaja de portocala".

Cauzele de celulita

Atunci când o mulţime de magazine corpul ţesutului adipos de care are nevoie un fel de structuri de sprijin. Aceasta stabileşte o reţea de componente de proteine (numit "colagen"), care tese, prin magazine de grăsimi, şi ataşaţi la nivelul pielii. Pielea poate fi tras spre interior de tensiune pe aspecte de colagen. Acest lucru dă efect dimpling care poate fi o problemă pe coapse sau arme de femele, sau stomacuri de masculi. Acest amestec de organism de depozitare de grăsime şi de fibre de sprijin este numit celulita.

Cellulite Treatment

Pentru tratarea celulitei nu există nici o solutionare rapida. Opţiuni, cum ar fi frecare, masaj, crema de celulita, din plastic wraps, sau de energie termică poate provoca o pe termen scurt (una până la 4 ore) de reducere în dimensiunea suprafeţei de tratament, deoarece scăderea fluide în zonă, cum ar fi de sânge sau de apă . Domeniu ar putea reveni la dimensiunea sa normală, atunci când fluide sunt înlocuite. Un regim alimentar bine echilibrat, precum şi ale exerciţiilor fizice regulate este cea mai bună formulă pentru organism permanent un nivel scazut de grasimi.

Diagnosticul şi sfaturi pot fi întreprinse de către medicul dumneavoastră. Ei vor putea oferi sfaturi despre cum să trateze circulaţie săraci. Proceduri chirurgicale sunt disponibile pentru mai multe procese extreme cum ar fi liposuctia pentru a îndepărta excesul de depozite de grăsime. Riscurile si beneficiile unor astfel de proceduri pot fi explicate de către medicul dumneavoastră. Procedurile sunt, de asemenea, recomandat în legătură cu dieta şi de gestionare a exercita.

Dieta sfaturi pentru tratarea celulitei

- O dieta sanatoasa mare în lichide şi fibre şi săracă în grăsimi poate contribui la ameliorarea celulitei prin îmbunătăţirea sistemelor de eliminarea din organism şi prin scăderea nivelurilor de grăsimi organism. - Alimente de mare de fibre, cum ar fi pâinea integrală, cereale şi fructe şi legume ar trebui să fie incluse în fiecare masa. - Drinking 6-8 pahare de apa pe zi. - Evitaţi adăugarea de sare de la produsele alimentare şi de consumul de alimente sarate, deoarece provoacă retenţie de fluide şi agravează aspectul de celulita. - Incercati sa alegeti alimente scăzut de grăsimi şi pentru a evita alimentele prajite, prăjituri, biscuiţi, produse de patiserie, ciocolata, etc

Enumerate mai jos sunt mai multe articole legate de articol de mai sus de la "Cellulite categoria articol".

Persoane interesate de articol de mai sus "Un ghid pentru a celulitei" sunt, de asemenea, interesat de articole referitoare enumerate mai jos: