Colesterol Articolul RSS Feed
Articolele Colesterol |
| Există două tipuri de colesterol din sânge: Low-lipoproteine cu densitate (LDL) şi High-lipoproteine cu densitate (HDL). LDLs sunt rele, deoarece ei sunt cei responsabili pentru depozit de plăci pe peretii arterelor. Depozitul de plăci reduce diametrul arterei şi, prin urmare restricţionează fluxul de sânge prin ea. Prin urmare, se poate creşte riscul de boli de inima. HDLs sunt bune pentru că a elimina colesterolul din peretii arterelor şi să-l înapoi la ficat care urmează să fie eliminată. Prin urmare, HDLs în sânge poate reduce riscul bolilor de inima. Expert Autor: Jasmine Stone | Sumar High Colesterolul este un diagnostic foarte frecvente de către medici în zilele noastre atunci când se ocupă cu pacienţii. Colesterol a fost identificată ca să crească riscul de boli de inima. Dar ceea ce este Colesterol la toate? Colesterolul este o substanţă produsă de către ficat uman. Organismul produce Colesterol de a construi acizi care ajuta la digestia de grasime pe care le consumam, cu mese noastre. Statine sunt cunoscute în prezent, să fie, de departe, cele mai eficiente medicamente pentru reducerea nivelurile ridicate de colesterol din sânge. Totuşi, aceasta vine cu un preţ. Utilizarea de statine poate fi însoţită de efecte secundare, cum ar fi daunele statină musculare, afectarea ficatului şi simptome gastro-intestinale. Anumit grad de deteriorare, cu toate acestea este de obicei uşoare şi reversibile prin întreruperea de droguri. Produse alimentare de scădere a colesterolului sunt produse alimentare care sunt scăzute în colesterol, dar, de asemenea, reduse in grasimi saturate. Grasimi saturate este cheia pentru că afectează nivelul de colesterol mult mai mult decât colesterol. Grasimile saturate pot produce fel de mult ca de 4 ori mai mult colesterol în sânge decât colesterol. Eşti care suferă cu nivel ridicat de colesterol din sânge? În plus faţă de medicaţie corespunzătoare, dieta, de asemenea, joacă un rol important în scăderea colesterolului ridicat. De îndată ce niveluri mari de colesterol se găsesc în cineva, fără a bolilor de inima, acestea ar trebui să înceapă un regim alimentar recomandat de American Heart Association care afirmă o persoană trebuie să consume mai puţin de 300 de miligrame de colesterol pe zi. Acestea ar trebui să limiteze, de asemenea, grasimi saturate la 10 la suta sau mai puţin de calorii totale şi grăsimi normale de 30 la suta sau mai puţin din totalul caloriilor. Expert Autor: Rebecca Marli | Sumar Boabe potrivit pentru micul dejun poate avea o contribuţie importantă la regulamentul de zahăr din sânge după mese, deoarece anumite produse cerealiere pot avea glucide indigestă şi un indice scăzut glicemic (GI), în conformitate cu o disertaţie de la Universitatea Lund. Un nivel ridicat de colesterol a fost legată cu o serie de boli. Sunt multi factori care contribuie la creşterea nivelului de colesterol. Cele mai importante dintre ele este de a urma o dieta care este ridicat in grasimi saturate. Consumul prelungit de alimente de grăsime, lipsa de exerciţii, fumatul şi a obiceiurilor de consum pot contribui la creşterea nesănătoase de LDL (colesterolul rău). Stilul de viaţă nesănătoase, obezitate, dieta necorespunzătoare şi ingestia de alimente sunt factorii majori care răspunde de colesterol. Nu sunt în principal două tipuri de colesterol - LDL (colesterolul rău) şi HDL (colesterol bun). Când există exces de LDL în sângele unei persoane, se va construi în pereţii arterelor sale interioare, care pot ajunge cauzând blocarea arterelor şi, astfel, cauzele ateroscleroza. Întrucât, atunci când există o mare cantitate de HDL prezent, aceasta va ajutorului efectiv în prevenirea atacurilor de inimă, deşi atunci când nivelul de HDL este scăzut, se poate pune în pericol persoana de care se confruntă cu un atac de cord. Expert Autor: Maria Sanders | Sumar Nu tu sau cineva cunoscut au valori crescute ale colesterolului? În cazul în care căutaţi pentru a scădea colesterolul dvs., există multe lucruri ce trebuie sa faci. Acest articol este adaptat informativ faţă de sănătate de nivel înalt şi se referă la modul în care scăderea colesterolului într-un mod sănătos astfel încât să puteţi rămâne sănătoşi şi se potriveşte la orice vârstă. Expert Autor: Normand Jeckins | Sumar Colesterolul este un factor important pentru sănătatea umană, ca suma a crescut de colesterol din sânge poate duce la o serie de boli. De aceea, este bine dacă colesterolul dvs. este mare, de a urma dieta următoare pentru scăderea colesterolului din sânge. Expert Autor: Ian Richards | Sumar După cum probabil ştiţi, nu, alimentând cu dreptul de substanţe nutritive pot afecta cât de bine corpul tau efectuează şi beneficiile dumneavoastră generală de fitness. Chiar dacă alimentaţia sănătoasă este importantă, există mituri care împiedică performanţa dumneavoastră dacă să-i asculţi. Mai jos, veţi găsi unele Busters mitul privind alimentaţia sănătoasă. Expert Autor: Ian Richards | Sumar Niveluri mari de colesterol sunt uciderea lent, în afara populaţiei. Creşterea prevalenţei şi riscul de hipertensiune şi boli de inima, în americanii sunt de apel clopote de alarmă în sectorul de sănătate a ţării. Oficialii de sănătate sunt încearcă cu disperare să găsească modalităţi de combatere a creşterii şi a face pe oameni conştienţi de stilul de viaţă alimentaţie şi stilul de viaţă exercita că acestea sunt imbibing. Expert Autor: Ian Richards | Sumar Experţii spun că oamenii care au peste 20 de ani ar trebui să acorde mai multă atenţie la nivelul lor de colesterol şi sfătui să facă tot ceea ce pot să îşi reducă nivelul de colesterol "rau". În ciuda susţine atât de multe pe care puteţi reduce nivelul de colesterol, prin mici planuri de dieta colesterol, modificări ale stilului de viaţă, şi medicaţie monitorizate, tot mai mulţi oameni care suferă de această condiţie nu au reuşit încă să îşi reducă nivelul colesterolului. Expert Autor: Ian Richards | Sumar Având un nivel anormal de ridicat de colesterol pot pune un risc de apariţie a bolilor de inima. Acesta nu va fi un lucru instant; boli de inima se poate dezvolta treptat, ca o persoană de vârstă şi, ca o continuă să menţină un nivel foarte ridicat de colesterol. Dacă aveţi de gând să trăiască mai bine de ani, apoi scăderea nivelului de colesterol dumneavoastră în cel mai scurt timp posibil, va fi capabil să vă ajute să vă atinge scopul. Expert Autor: Ian Richards | Sumar Dacă doriţi să reducă nivelul colesterolului, în urma unui regim alimentar ideal poate fi capabil să vă ajute foarte mult. Acesta a fost cunoscut de mult timp de acum, că produsele alimentare sau de o persoană mănâncă este obişnuit să mananca de zi cu zi pot avea o relaţie directă în nivelurile de colesterol al organismului. Şi este important pentru oameni pentru a reduce nivelul de colesterol lor, deoarece colesterol a fost asociat cu dezvoltarea bolii coronariene. Expert Autor: Ian Richards | Sumar Colesterolul este doar una dintre substanţele pe care organismul poate face pe cont propriu. Din păcate, mâncaţi alimente care este ridicat în ulei şi grăsimi saturate creează un dezechilibru. În cazul în care nu sunt luate măsuri de precauţie acum, riscul unui atac de cord şi a altor boli cardiovasculare obţine mai mare ca varsta persoana. Colesterolul este clasificată în două. Primul este numit LDL sau low-lipoproteine cu densitate. Acest lucru este mai bine cunoscut sub numele de colesterol rău şi care au prea mult din aceasta poate provoca probleme în starea de sănătate a unui individ. Expert Autor: Ian Richards | Sumar Având un nivel ridicat de colesterol a devenit o problemă foarte gravă pentru mulţi oameni astăzi. Acest lucru a fost creditat cu o majoritate a populaţiei Noţiuni de bază obişnuit cu o dietă bogată în grăsimi, obiceiuri proaste cum ar fi fumatul şi conduce un stil de viaţă sedentar. Şi din cauza nivelurilor mari de colesterol, tot mai multi oameni sunt ei înşişi la găsirea un risc crescut de a dezvolta boală coronariană, precum şi de accident vascular cerebral atac de cord. Expert Autor: Ian Richards | Sumar Un nivel ridicat de colesterol a fost legată cu o varietate de boli. Un nivel ridicat de colesterol în organism poate fi provocată de o serie de lucruri. Pe dintre ele este prin urmaţi un regim alimentar care este bogat în grăsimi saturate şi sau de LDL-colesterol "rau", care este tipul de dieta care cei mai mulţi oameni par să păstreze în zilele noastre. Inactivitate prelungită regulat sau lipsa de exercitarea corespunzătoare, fumatul şi obiceiurile de consum pot contribui, de asemenea, la creşterea nesănătoase a nivelului de colesterol rău care poate duce la boli de inima pe termen lung. Expert Autor: Ian Richards | Sumar Colesterolul este un termen foarte familiar medicale aproape pentru oricine, în special în grupul de mijloc de vârstă. Acesta este un lucru comun cuvântul nu va fi niciodată o parte din lingo Teen de vârstă. Principalul motiv este, de cele mai multe afectiuni temut de însoţire "mari de colesterol", nivelurile sunt asociate cu hipertensiune arterială, insuficienţă cardiacă, diabet zaharat şi pe termen lung şi a altor condiţii dobândite, care nu se poate întâmpla, de asemenea, pentru a tinerei generaţii ca complicaţii juvenilă. Expert Autor: Ian Richards | Sumar Sa înregistrat o creştere substanţială în cazul persoanelor care au niveluri ridicate de colesterol. Aceasta a fost demonstrată în multe studii că o creştere nesănătoasă nivelului colesterolului din sânge poate conduce sau poate fi asociată cu apariţia bolilor de inima. Nivelului de colesterol ridicate pot creşte, de asemenea, riscul de accidente vasculare cerebrale şi atacurile de cord. Boală coronariană este principala cauză de deces în rândul persoanelor care trăiesc în societăţile industrializate, cum ar fi SUA. |
Complimentary Resurse Industrie
Suntem încântaţi să vă oferim acest interesant, noi, şi în întregime gratuit de resurse profesionale. Vizitaţi gratuit nostru Industrie centru de resurse astăzi pentru a răsfoi selectiei de 600 + reviste Industrie gratuită, documente de alb, webinars, podcast-uri, şi mai mult.
Nr carduri de credit, cupoane, sau a codurilor promo necesare. Încearcă-l de azi!
Nr carduri de credit, cupoane, sau a codurilor promo necesare. Încearcă-l de azi!
